За каждую проведенную в фитнес клубе минуту вы получаете что-то взамен. Тридцать коротких минут — и вы приобретаете 30 больших, меняющих качество жизни, преимуществ.
30 преимуществ 30 минутной тренировки, продолжение
Мы уже описали 15 преимуществ регулярных фитнес-тренировок, казалось бы, что еще можно добавить? Читайте дальше и оставайтесь всегда здоровыми и красивыми.