Всего статей: 107

Как заставить себя тренироваться зимой

Зима – не причина бросать тренировки. Простые правила помогут заставить себя заниматься даже в холодное время года, независимо от погоды и настроения

Look

10 привычек которыми нужно обзавестись, чтобы быть всегда в фор

Как быть в форме без изнурительных диет и тренировок?...

Look

Королева тенниса - Серена Уильямс

Девиз этой девушки с характером – невозможное возможно. Изве...

Look

Самые стильные хоккеисты

Мода, шик, гламур – чему еще уделяют внимание знаменитые спо...

Look

Мария Шарапова

Спортсменка, красавица и сильная духом женщина...

Look

Как подготовиться к пляжному сезону

Как привести в порядок своё тело и что необходимо паковать в сумки.

Look

Что можно съесть после тренировки?

10 правильных продуктов

Look

С чего начать заниматься йогой самостоятельно

Первый шаг к новой, полной энергии и радости, жизни...

Look

Как избавиться от морщин на лбу с помощью йоги для лица

3 простых упражнения вместо ботокса

Look1

Начать день как Айя Шалкар

С бодрящей утренней зарядки

Look1

100 лет фитнеса: от растяжки до зумбы

Эволюция спортивных предпочтений...

Maricherie

На Олимпиаду в 41

Самая возрастная гимнастка Оксана Чусовитина о том, зачем ей...

Look

Как снять напряжение со спины за 2 минуты

Быстро и эффективно

Maricherie

Переходим на сбалансированное питание вместе с олимпийцами

Как выглядит настоящий завтрак чемпиона

Look

Вернуть тонкую талию: три простых упражнения

Повторяем за фитнес-инструктором...

Look

Плоский живот: три верных шага

Что мы делаем не так, и что надо делать...

Look