8 причин заниматься сексом каждый день

Это помогает снизить кровяное давление и сжечь 7500 ккал

Отношения
05.04.16, 12:32

1 Секс помогает снизить уровень стресса

У вас был тяжелый рабочий день или просто чувствуете себя измотанной – займитесь сексом. Он позволит расслабиться и снизить уровень стресса. На это работает коктейль выделяемых организмом гормонов: эндорфина, допамина и окситоцина. 

2. Секс – приятная физическая нагрузка

Если мысли о побежке и походе в спортивный зал периодически навевают уныние, то мысли о сексе – практически никогда! А ведь в процессе занятий сексом задействовано огромное количество мышц. Занимаясь сексом даже три раза в неделю за год, вы сжигаете 7500 ккал.  

3. Секс помогает вашей иммунной системе

Это доказано на студентах Университета Пенсильвании: те их них, кто имел регулярный секс (хотя бы дважды в неделю), имели куда лучшие анализы, чем те, кто пока не обрел сексуальной стабильности. Их организм вырабатывал иммуноглобулин А, который, как известно, помогает в борьбе с простудами и гриппом. 

4. Секс снижает артериальное давление

Даже если вы занимаетесь им недостаточно долго, секс в любом случае снижает артериальное давление. Так, по крайней мере, заявляют ученые. 

5. Секс действует лучше обезболиващих

Если вы мучаетесь от мигреней и других видов боли, попробуйте прописать себе лечение сексом. Доктор Джордж Эрлич отметил как-то, что те его пациенты, у кого нормализовалась сексуальная жизнь, заметили – боли стали менее регулярными и интенсивными. 

6. Секс помогает укрепить вагинальные мышцы

Конечно, в этих целях можно проделывать и упражнения Кегеля, но, согласитесь, естественным путем это делать не только лучше, но и приятней. Это не только поможет в будущем избежать гинекологических проблем, но и улучшить качество оргазма. Какой-то замкнутый круг! 

7. Секс снижает риск возникновения рака

Американская Медицинская Ассоциация провела исследования, в ряде которых установлено: если у мужчины бывает эякуляция 21 раз в месяц, это его может уберечь от развития рака простаты. 

8. Секс регулирует сон

Всему виной вырабатываемый организмом во время оргазма пролактин. Он не только действует расслабляюще, но и вызывает сонливость. 

Смотрите также

Подписывайтесь на нашу страницу в facebook
comments powered by HyperComments
Загрузка...