Секс: набираемся опыта

А помогает нам психотерапевт Александр Ройтман

Отношения
14.02.16, 12:00

Раз в пару месяцев мы встречаемся компанией одноклассников. Даром что школу закончили 15 лет назад – привязанность осталась. И знаете, что сказал Димка, когда мы отмечали 23 февраля год назад (я была в костюме военно-полевой медсестры, исповедующей мини, Юлька – спасательницы МЧС, Анька – стюардессы)? Он сказал: "Девочки, так интересно на вас смотреть. Вы те же, что и раньше. Но значительно изобретательнее!"

И это правда. Мы стали изобретательнее. Причем не только в том, что научились (наконец!) наносить базу, идеально прокрашивать корни и грамотно подбирать белье, но и в куда более интимных областях. Опыт есть, есть понимание, что ты можешь дать (и что ты хочешь взять), нет стеснения. Идеальное время.

Мы стали изобретательнее – и в собственных постелях в первую очередь. Мы научились договариваться с мужьями (или не совсем с мужьями) о том, как нам хочется, когда нам хочется и где нам хочется. Но… так было не всегда! И если бы 15 лет назад лично я могла бы играть по тем же правилам, что играю сейчаc, моя жизнь была бы кардинально ярче! И хотя мой путь к секс-счастью был насыщенным и интересным, я вам немного завидую – вам-то не придется тратить время на поиски идеальных решений: перед вами почти готовый алгоритм достижения секс-гармонии, добавьте нужных приправ, соль и перец по вкусу и… о-ла-ла!  

В ПОСТЕЛЬНЫХ ТОНАХ

Когда я выходила замуж, считала, что мне невероятно повезло. Я не знала никого (звучит недвусмысленно, ну да что уж), кто бы мне помог достать звезду с неба в любой момент, едва мне только этого захочется. А с Максимом в порядке вещей было летать от секс-счастья. Надо пять раз – пожалуйста, пять. Надо в соседнюю Галактику – и туда проложен маршрут. Не скрою – секс-аспект был едва ли не ключевым для меня в решении "Замуж, замуж!"

И вот она, круглая дата – 10 лет вместе. И когда после неба в алмазах я шаг за шагом, выдох за выдохом возвращалась обратно, в реальность, я улыбалась сама себе: если бы мне кто 10 лет назад сказал, что будет только лучше (то есть намного лучше!), я бы не поверила. Я бы не поверила, что так бывает (это во-первых), что это "так бывает" будет допустимо конкретно для нашей пары (это во-вторых) и что мне хватит смелости и раскрепощенности, чтобы подвести к этому мужа (это в-третьих).

И поэтому, когда наутро после праздничной ночи я увидела в почте письмо редактора: "Ира, а ты знаешь, как сделать так, чтобы мужчина научился заниматься сексом по-твоему?" – я, сдерживая порывы души, чтобы не выдать все козыри сразу, незамедлительно ответила: "Да!"

Но до статьи было еще далеко – мне предстояло теоретизировать свои наработки и подкрепить их экспертным мнением. Зато сейчас… Сейчас и вы узнаете, как сделать, чтобы золотая секс-рыбка реализовала ваши тайные желания руками (метафорически выражаясь) вашего МЧ.

НЕМНОГО О ЯЗЫКАХ

 "На моих семинарах, – говорит психотерапевт Александр Ройтман, – есть такая игра для двоих, "Муха". Суть в том, чтобы объяснить партнеру несложную просьбу, например, "поставь телефон на зарядку", жужжанием (это прямой аналог игры "тепло-холодно", где вместо "тепло" и "холодно" – эмоциональная окраска, придаваемая жужжанию). Удивительно, как молниеносно двое совершенно незнакомых людей, оказавшись в паре, овладевают новым способом общения и выполняют задание".

*Я не могу обещать результат на 100%, но если ты уверена, что готова обучить своему языку того, кто сегодня с тобой рядом, в большинстве случаев тебя ждет успех!

Русский интимный 

Трудно донести свои желания, когда ты не можешь сказать о том, чего ты хочешь. Не в смысле "стесняешься" или "не уверена, что будешь правильно понята", а в смысле "как это назвать-то?" Но выход есть! Отыщите (или изобретите) слова и словечки для обозначения всего, что вам может потребоваться в сексе, и как только эти слова станут привычны и перестанут вызывать ступор… "Может быть, – говорит Ройтман, – поначалу эти словечки будут казаться смешными или нелепыми. Не переживайте, это пройдет, останется суть. Главное, не выносить эти слова за пределы вашей пары, вашей квартиры, чтобы не обесценить: ведь наверняка в какой-то паре слово "киска" было интимно-нежным, а сейчас, разойдясь по городам и весям, оно утратило тот посыл".

…Действуйте! Но только помните, что мужчины плохо понимают намеки, а потому говорите прямо. И еще: будьте готовы к тому, что мужчина психологически не может подстраиваться под тысячи ваших "хочу" одновременно, зато сможет четко реализовывать избранное вами единственное желание.

*Овладев языками, можно переходить к учебной программе "Сделать секс лучше". Советы, что я даю, основаны на личном опыте счастливого секса.

ЧТО НАША ЖИЗНЬ? ИГРА!

А секс в этом случае – игра в кубе (да-да, встреча одноклассников, на которую я пришла в костюме медсестры, увенчалась прекрасным семейным сексом, начавшимся с фразы "Всех вылечила? А то, что еще один пациент тебя ждет, помнишь?").

"Говорить о сексе трудно, а играть – понятно, – говорит Александр Ройтман. – Игра – это как интерфейс между мужским и женским языком в сексе, мост между мужской экспансивной интимностью и женской. "Давай поиграем! Догоняй! Догонишь – я твоя. А не догонишь – буду ждать тебя сам знаешь где" – такая игра поможет МЧ наполнить смыслом прежде бессмысленную долгую прелюдию. А дальше – когда вы научитесь играть – в вашей постели могут появиться школьница и директор школы, медсестра и пациент, стюардесса и пассажир и кто угодно еще – лишь бы вам обоим было весело, страстно и безопасно!" 

*Помните, что мужской язык – это язык действий, а женский – язык эмоций. Ваша цель – найти компромисс между этими языками и слова, которые помогут мужчине действовать так, как вам этого хочется!

ПИСЬМА СЧАСТЬЯ

Вообще мы с мужем достаточно откровенны, но даже нам неудобно, неловко и некомфортно обсуждать тему апгрейда семейного секса всуе. Да и когда? – муж пришел с работы, а тут: "Дорогой, ты сегодня, пожалуйста, больше внимания удели моим соскам, а то у тебя руки где угодно гуляют, а вместе с ними где угодно гуляет мой оргазм!" или "Знаешь, сегодня будь пожестче, мне не хочется прелюдий на час сорок, я голодна!" И тогда я пишу мужу SMS. В них все то же самое, что я сказала бы словами, но поскольку эти слова читает он, а не говорю я, то восприятие их совсем другое, и у него есть шанс не отвечать возмущенно: "А я что? Не интересуюсь твоей грудью?", а взять дополнительную минуту.  

*О смелых желаниях можно написать, например, в sms или е-мейлах. Можно подарить (февраль располагает к подаркам!) сертификат на поход в секс-шоп (наверняка в ходе обсуждения покупок всплывет и разрешится немало интригующих вопросов), а можно начать с малого: сыграть в секс-кубики. Да-да, в те самые – на одном изображены части тела, а на другом – что с ними делать.

СПАЛИСЬ ПО РАСЧЕТУ

А иногда можно ничего не говорить, не писать и не направлять в нужную сторону. Порой достаточно оставить раскрытым журнал со статьей "об этом", не свернуть вкладки в компьютере или (случайно, конечно!) оставить на паузе фильм, который отвечает вашим секс-фантазиям и мечтам.

Намек принят! "Идея красивая, – соглашается со мной Александр Ройтман, – но она редко работает. Потому что девушка, которая считает себя вправе признаться МЧ, что она знает слово "эротика", наверняка сможет обсудить свои желания, не прибегая к помощи кинематографа. Но попробовать можно!"

Впрочем, с теорией закончено. У вас есть конкретные задачи? Можем решить и их!

ФИНИШИРУЙТЕ ВМЕСТЕ

Дано: тантрический секс – это наверняка хорошо. Но только не тогда, когда вы давно проехали свою остановку, а соскочить с поезда не удается – у него все не кончается топливо, а тормозить на поворотах он не привык.

Есть вариант! Александр Ройтман: "Поделитесь со своим МЧ, что финишировать вместе – одна из ваших самых сильных эротических фантазий. Посмотрите вместе несколько фильмов, где все случается как по нотам. А когда случится ваш "выход на сцену", то шепните ему: "Хочешь сделать это со мной вместе?", а дальше, по мере приближения к финишу, дайте ему понять, как близок ваш оргазм. Гарантировать удачу в 100% случаев никто не сможет, но ведь это только начало большого пути!"

Курсы повышения квалификации 

Дано: Ваш МЧ не девственник, но опыта в постели ему явно недостает.

Вариант есть! Александр Ройтман: "Вербализируйте свои желания! Устройте ему сеанс "секса по телефону" и расскажите, чего вам хочется и как! Вот увидите, когда вы окажетесь вместе, мужчина будет вести себя более уверенно – ведь теперь он знает, чего хочется вам!"

Грязно выражается в постели

Дано: Ваш корректный в обычной жизни МЧ выражается в постели так, что вы не можете думать ни о чем другом, кроме как "Где он нахватался этих слов?"

Вариант есть! Александр Ройтман: "Постель – место, где звучит только ваш язык. Где допустим любой сленг, комфортный для вас обоих. Но если вам стало некомфортно, остановите его ("Я не хочу сейчас разговаривать!") или дайте ему понять, что грязные разговоры не возбуждают, а скорее наоборот!"

P.S. Эти тактики могут сработать, а могут и не сработать. Или сработать не так, как мы предполагаем. Но ведь вы не можете оставить все как есть, правда? Вы просто обязаны сделать шаг навстречу вашему идеальному сексу ради себя. И еще шаг. 

И еще. "А что, – спросите вы, – если он окажется не готов меняться? А что, если он сочтет меня чересчур искушенной? А что, если… Что, если мы расстанемся, в конце концов?" Ничего. Ведь нет гарантий, что вы не расстались бы, останься все как есть. А так вы хоть попытались сделать наш мир лучше. И наверняка у вас все получилось, и его следующая подруга скажет вам большое спасибо!

И хотя выводов сегодня не будет (пусть они будут позже, когда вы поставите свое nota bene напротив каждого из пунктов), но я желаю вам страстного, откровенного и бесконечно вдохновительного секса!


Автор: Ира Форд

Смотрите также

Подписывайтесь на нашу страницу в facebook
comments powered by HyperComments
Загрузка...