«День сурка» декретной мамы

Что делать, если жизнь застряла в одной петле времени

lifestyle
09.07.17, 07:00

Помните американскую фантастическую комедию «День сурка»? Главный герой оказывается в эпицентре странных событий: жизнь застряла на одной петле времени. Каждое утро он посыпался под одну и ту же мелодию на радио, события вокруг него все те же, что и вчера. Разве не похожа история на будние дни почти каждой декретной мамы? 

Жизнь до и после роддома 

Безусловно, рождение долгожданного малыша – это счастье для каждой девушки. Но, вместе с тем, жизнь после роддома круто меняется. Если беззаботная молодость пролетает в кругу друзей, подруг, дискотек, кинотеатров и прочих радостей, то став мамой, девушка почти всего этого лишается, во всяком случае, на какое-то время.  

Но так ли все безнадежно, и пока малыш не пойдет в садик мама живет по детскому расписанию, а свои интересы отодвигает на задний план? Нет, нет и еще раз нет! 

Во-первых, как можно раньше приучаем счастливого папу к тому, что его жизнь также изменилась. И тот факт, что он работает, никак его не освобождает от части бытовых дел. Ни при каких обстоятельствах не позволяйте взвалить на себя все домашнее хозяйство! Вы тоже работаете, и ваша работа называется «Ребенок». Хочет провести время с друзьями? Пожалуйста! Но в ближайшую субботу вы тоже встречаетесь с подружками. Поверьте, с малышом он справится не хуже вашего, а на помощь придут бутылочки, пустышки, смеси и подгузники. Зато, теперь муж точно будет знать, сколько сил отнимает забота о ребенке и это только добавит уважения и понимания. 

Распределяем обязанности

Вам будет намного легче, если обязанности по дому вы заранее распределите. Например, прогуливаться по супермаркету с коляской не очень полезно младенцу, поэтому пишите список продуктов на неделю и даете мужу. Кроме этого, вы сможете сэкономить кучу времени, меняя привычки и применяя технические новинки: 

  • Научитесь, наконец, покупать в интернет-магазинах, поверьте, это дешевле и быстрее и удобнее.
  • Современная бытовая техника: посудомоечная и стиральная машина, электродуховка с таймером, мультиварка, комбайны – это то, что и облегчит и ускорит труд хозяйки. Пользуясь, к примеру, мультиваркой, можно спокойно заняться другим делом, ведь ничего не нужно перемешивать, переворачивать и следить, чтобы «не убежало» и не пригорело.
  • Ведите ежедневник. Записывайте все дела на завтра, чтобы избежать этих нелепых ситуаций, когда: утром у мужа нет чистых носков, закончился чай и сахар, осталось два подгузника и… список можно продолжать еще долго. Четко пишите, что нужно сделать и купить завтра. Вы почувствуете облегчение и избавите себя от стресса! 
  • Ни при каких обстоятельствах не отказывайтесь от сторонней помощи: бабушки, дедушки, тети, дяди, крестные могут посидеть часик с малышом. Что делать вам? Нет, кастрюли, веники и утюги подождут своей очереди, а вы собираетесь и идете в парк, на перезагрузку! 

И главное, не критикуйте себя, если что-то не успеваете, ведь все дела не переделать, а давать себе передышку вы просто обязаны!  

Режим – обязательно! 

Звучит банально, но режим способен на многое. Первые несколько месяцев вам вряд ли удастся уловить хоть какой-то режим, а чуть позже, вы просто сами должны это контролировать. Все чаще вы будете наблюдать, что ребенок засыпает примерно в одно время. На прогулку выходите тоже в один и тот же час и это здорово поможет вам спланировать день.

Создайте план по уходу за собой и максимально его соблюдайте. К примеру: 

  • Понедельник – маникюр; 

  • Вторник – маска для волос; 

  • Среда – пиллинг тела; 

  • Четверг – педикюр, эпиляция; 

  • Пятница – маска для лица; 

  • Суббота – индивидуальные процедуры (обертывание, аромасеанс и т п). 

На выполнение каждого пункта будет уходить не более 20 минут в день, но в результате – красивая, счастливая и ухоженная мама и жена. 

И, конечно же, любую свободную минуту используйте для своего роста и развития: 10-минутная разминка, несколько страниц новой книги, еще один урок понравившегося тренинга намного полезнее, чем все свободное время просиживать в социальных сетях и любоваться картинками чужого семейного счастья. Разукрашивайте свою декретную жизнь с удовольствием!

Смотрите также

Подписывайтесь на нашу страницу в facebook
comments powered by HyperComments
Загрузка...