Секреты красоты Бейонсе

Запасаемся капустой, решаемся на кардинальную смену стрижки и записываемся на интервальные тренировки

Герои
04.09.15, 01:06

Найдите бьюти-ритуал, который придает тебе уверенность в себе. Для Бейонсе это – нанесение духов, она не выходит из дома без любимого аромата. «Я наношу духи, как только выхожу из душа. И в этом плане я однолюб. Если нашла духи, которые мне нравятся, ношу их годами. Люблю характерные ароматы – такие, чтобы я проходила мимо, и всем было понятно по одному лишь шлейфу – это Бейонсе! Моя мама тоже всегда носила только одни духи, 273 by Fred Hayman – я всегда вспоминаю о ней, когда слышу этот аромат. Это мои первые духи – я брала их у мамы тайком». 

Бейонсе (Beyonce)
Бейонсе (Beyonce)

Увлажняйте кожу. По словам певицы, это лучший бьюти-совет, который она когда-либо получала. «В увлажнении нуждается все тело, – напоминает визажист Бейонсе Джон Барнетт. – Большинство женщин наносит крем только на лицо и шею, а нужно – еще и на кожу в зоне декольте, на спину, на ноги – везде». 

Ешьте капусту кале. Капустный салат и зеленый сок должны быть в меню каждый день – вы сразу заметите, как улучшится состояние кожи. Этой привычкой Бейонсе тоже обязана своему визажисту. Он считает, что сохранить красоту легче, если работать в двух направлениях: ухаживать за кожей «снаружи» и подпитывать ее изнутри. А капуста кале богата самыми важными для этого витаминами – А, К, С, группы В. 

Бейонсе (Beyonce)
Бейонсе (Beyonce)

Попробуйте интервальные тренировки. Будете тратить на занятия меньше времени (всего 35-40 минут) и расходовать его эффективнее, заставляя работать разные группы мышц одновременно – это быстрее всего сжигает жир. Бейонсе – фанатка такой системы тренировок: она совмещает короткие кардиоподходы с интенсивными упражнениями на укрепление мышц. 

Рискуйте. «В детстве я шокировала маму своими экспериментами с волосами. Она работала в салоне красоты, и, как-то увидев, как мама использует накладные пряди, я отрезала свои хвостики – решила, что их тоже можно будет приклеить назад. Я и сейчас все время меняю прически». Любимая укладка Бейонсе вне сцены – «чуть растрепанные волнистые волосы, как будто я так проснулась, а не локоны, по которым только что прошлись плойкой. Еще люблю, когда корни немного отрастают и кончики волос выглядят слегка выгоревшими на солнце». 

Бейонсе (Beyonce)
Бейонсе (Beyonce)

Никого не копируйте. «Я люблю Одри Хепберн и Мэрилин Монро. Восхищаюсь Шер и Дайаной Росс, которые никогда не боялись меняться. Мне нравится, когда женщина знает, в каком образе будет смотреться выигрышно. Это, пожалуй, самое важное в моде. Я могу любоваться красивыми вещами, понимая, что мне такое лучше не надевать. Эти женщины нашли свой идеальный силуэт, лучший для себя фасон платья и стрижку. То, что подчеркивает их красоту, а не отвлекает от нее внимание». 

Улыбайтесь. «Это главное, что вам нужно, чтобы быть красивой».  

Бейонсе (Beyonce)

Имена и бренды

Смотрите также

Подписывайтесь на нашу страницу в facebook
comments powered by HyperComments
Загрузка...