Дневник Леди Пышки. День 25

После вчерашнего вина, (хоть и выпила всего 50 мл), голова была тяжелой, сильно хотелось пить. Проснулась я рано, так как ко мне должна была прийти хозяйка квартиры.

Герои
23.05.11, 11:55

После вчерашнего вина, (хоть и выпила всего 50 мл), голова была тяжелой, сильно хотелось пить. Проснулась я рано, так как ко мне должна была прийти хозяйка квартиры.

На завтрак съела остаток вчерашней гречки (не могу привыкнуть готовить маленькими порциями, всегда готовлю очень много)). Выпила чашку кофе и решила заняться обустройством квартиры. После визита хозяйки планировала сходить за продуктами, я ведь после переезда так и не покупала ничего, кроме молока и кефира. Думала пойду в супермаркет, но тут позвонила подруга и сказала, что через 10 минут за мной заедет - поедем в горы, сказала она. Я обрадовалась, так как давно хотелось поменять ежедневную обстановку. Как и обещала, подруга уже минут через 8 звонила на сотовый. Поехали мы вместе с еще одной подругой и решили отдохнуть в одном из домов отдыха, где-то вверх по Навои, но через полчаса к нам присоединились еще 2 девушки, потом еще и еще. В итоге за столом оказалось около 10 девушек.

Посидели весело, я пила зеленый чай. Свежий воздух нагнал аппетит, поела свежий салат из помидоров и огурцов. В качестве основного блюда на обед заказала шашлык из баранины. Шашлык с лихвой скомпенсировал мои постные завтраки, было очень вкусно. Домой вернулись уже в половине седьмого. Есть ничего не хотелось, поэтому заварила чашку зеленого чая и приготовила стакан кефира с клетчаткой. Мускулы побаливали, и я вспомнила, что сегодня надо было сходить в клуб. На радостях о вылазке в горы совсем забыла про спорт)) Но ничего, начну с понедельника ходить туда 4 раза в неделю. Ну по крайней мере постараюсь).

Вообще у меня это впервые, когда я удовольствием и с большой охотой хожу заниматься спортом. Обычно это вызывало как минимум раздражение, а часто неохоту. В FitCurves же я рвусь с неподдельным желанием и с большим настроением. Иногда думаю, что наверное это из-за того, что во первых время там летит - все так быстро происходит, что не успеваешь расслабиться, во вторых, во время занятий больно не бывает, потому что как только мышцы начинают ныть, меняется либо тренажер, либо упражнение и, наконец, здесь легко сконцентрироваться на правильное выполнение упражнений, потому что считать время или количество упражнений не надо, все делает за тебя приятный голос девушки в плейере. (В пятницу узнала, что это оказывается Айжан озвучивала))).

В понедельник тренер даст мне комплекс упражнений на живот, я обязательно с вами поделюсь)). 

 

Посидели весело, я пила зеленый чай. Свежий воздух нагнал аппетит, поела свежий салат из помидоров и огурцов. В качестве основного блюда на обед заказала шашлык из баранины. Шашлык с лихвой скомпенсировал мои постные завтраки, было очень вкусно. Домой вернулись уже в половине седьмого. Есть ничего не хотелось, поэтому заварила чашку зеленого чая и приготовила стакан кефира с клетчаткой. Мускулы побаливали, и я вспомнила, что сегодня надо было сходить в клуб. На радостях о вылазке в горы совсем забыла про спорт)) Но ничего, начну с понедельника ходить туда 4 раза в неделю. Ну по крайней мере постараюсь).

Вообще у меня это впервые, когда я удовольствием и с большой охотой хожу заниматься спортом. Обычно это вызывало как минимум раздражение, а часто неохоту. В FitCurves же я рвусь с неподдельным желанием и с большим настроением. Иногда думаю, что наверное это из-за того, что во первых время там летит - все так быстро происходит, что не успеваешь расслабиться, во вторых, во время занятий больно не бывает, потому что как только мышцы начинают ныть, меняется либо тренажер, либо упражнение и, наконец, здесь легко сконцентрироваться на правильное выполнение упражнений, потому что считать время или количество упражнений не надо, все делает за тебя приятный голос девушки в плейере. (В пятницу узнала, что это оказывается Айжан озвучивала))).

В понедельник тренер даст мне комплекс упражнений на живот, я обязательно с вами поделюсь)). 

 

Смотрите также

Подписывайтесь на нашу страницу в facebook
comments powered by HyperComments
Загрузка...