Что необходимо знать о женской гигиене

Красота женщины состоит не только из фешенебельных нарядов и тонны макияжа. В погоне за модой и внешней красотой лица и тела, женщины забывают о самом главном – об интимном здоровье, которое, в первую очередь, зависит от правильной гигиены.

Красота
13.07.17, 05:00

Прописные истины


О том, что ухаживать за своим телом, в том числе и за его интимной частью, нужно ежедневно знают все. С детства, мамы и бабушки учат маленьких девочек основам гигиены, хотя часто сами не особо сильны в этом.

 Современный мир буквально поделился на две части: одни женщины совершенно ничего не знают об интимном уходе, и проводят его «как велит сердце»; другие же чересчур прониклись тонкостями, перебарщивают с использованием специальных средств, что в итоге не дает желаемый результат. Во всем должен быть баланс, не так ли? 

Женская гигиена

Немного из медицины


Неправильная интимная гигиена, как недостаточная, так и чрезмерная, способствует изменению баланса микрофлоры. Нарушение работы «полезных» бактерий дает шанс болезнетворным вторгнуться туда, где их не ждали. То есть, использовать тонны средств через каждые два часа по прямому назначению будет равносильно тому, что и не мыться неделю вовсе. 

Поэтому важно соблюдать золотую середину, и придерживаться рекомендациям производителя. А гинекологи, в свою очередь, советуют следовать правилу – проводить туалет половых органов два раза в день: утром и вечером.  

Женская гигиена

Девушкам не нужно стесняться естественных процедур, и бояться спрашивать об этом врача. С первого взгляда все просто – включила воду, помылась и свободна. Но, есть некоторые рекомендации по интимному уходу, знать и соблюдать которые должны все женщины.   

Правило 1.

Для интимной гигиены используйте теплую воду. Подмывание по направлению от влагалища к заднему проходу предотвратит занесение бактерий.

Девушка в душе

Правило 2.

Нельзя насухо вытираться полотенцем после всех процедур. Кожа должна высохнуть естественным путем. Вместо получения необходимой влаги, вы лишь травмируете все нежные участки тела. Промоканий полотенцем будет достаточно. Лучше, если полотенце будет бумажным (на обычном могут скапливаться бактерии с прошлых процедур).  

Девушка в полотенце

Правило 3.

Использовать только специальные средства для интимной гигиены. Никакого мыла из супермаркета быть не должно. Оно, в отличие от специальных продуктов, направлено лишь на устранение загрязнений, и поэтому в своем составе содержит много щелочи и прочих химикатов. Они же, в свою очередь, совсем «убьют» микрофлору половых органов.  

Женщины, усвоившие эти простые правила, рекомендуют использовать средства для интимной гигиены только проверенных производителей. Неизвестные марки могут только «кричать» о своей пользе, но по факту быть не лучше обычного мыла. Согласно отзывам в интернете, неплохая линейка средств для интимной гигиены представлена у Lactacyd.  

Lactacyd

Есть и дополнительные правила гигиены, которые женщины в погоне за красотой упускают:

  • для ежедневного использования не нужно приобретать кружевные плавки из ненатуральных материалов. Только 100% хлопковые трусы не дадут возможности для размножения болезнетворных бактерий. Синтетику можно носить не более 3х часов, так как она «на ура» впитывает все выделения, в которых в последствии идет размножение «недругов»;

  • тоже самое касается и стрингов. Это безусловно красиво, но все в меру. Тесно прилегающее белье вызывает раздражение, а та самая их красивая часть переносит бактерии из заднего прохода. Белье должно быть максимально удобным;  

  • применение прокладок тоже немаловажный вопрос. Во время менструации, в целях экономии, женщины заменяют гигиенические средства по мере их наполнения. Это дает «братьям-бактериям» повод для торжества. Замена прокладок должна быть не реже, чем раз в 3-4 часа; 

  • использование тампонов только в крайних случаях (например, торжественные события, где необходимо одевать красивое белье под платье), или в экстренных ситуациях в жизни (например, критические дни пришли в разгар отпуска, а вам так хочется на пляж). В повседневной жизни применение тампонов крайне не рекомендуется;

  • ежедневные прокладки должны стать врагом номер один каждой женщины. В них бактерии развиваются молниеносно и незаметно для вас. Лучше в течение дня применять влажные салфетки для интимной гигиены, и чаще заменять «уставшее» белье новым;

  • спринцевание использовать только по назначению гинеколога в целях лечения. Для обычной ежедневной гигиены этот способ «очищения» не применяется, так как может серьезно навредить микрофлоре. 

Правильная интимная гигиена дает женщине не только уверенность в себе, но и в своем здоровье. Соблюдая все рекомендации и используя специальные средства для интимной гигиены, девушка поддерживает в здоровом состоянии свои репродуктивные функции, что в конечном итоге даст ей возможность без дополнительных проблем стать мамой.   

Смотрите также

Подписывайтесь на нашу страницу в facebook
comments powered by HyperComments
Загрузка...